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Exercice, nourriture, soins

Comment protéger sa peau de la pollution ?

Teint terne ? Imperfections ? Pores dilatés ? Et si la pollution en était la cause ? Découvrez quels sont les effets des particules fines sur votre peau et comment la protéger de la pollution, pour un épiderme éclatant de santé !

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3 recettes de masques maison : soyez belle naturellement !

Qui a dit qu’il fallait se ruiner en cosmétique pour être d’une beauté à couper le souffle ? Écologique et économique, les masques maisons remportent tous les suffrages. Voici 3 recettes pour être belle, sans compromis !

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Les 3 bonnes raisons de muscler son périnée ?

Le périnée. Si petit muscle mais pourtant si important. Peu connu, le périnée occupe une place de choix dans la recherche du plaisir sexuel et dans la bonne santé de votre corps. Zoom sur les raisons de muscler son périnée !

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Ask Serena

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